Se stai cercando "cisgender o transgender", forse stai cercando di capire dove finisce l'identità di genere e dove inizia l'orientamento sessuale. La risposta breve è semplice: cisgender e transgender descrivono il rapporto di una persona con il sesso assegnato alla nascita, mentre eterosessuale, lesbica, bisessuale, pansessuale e parole simili descrivono l'attrazione. Nella vita reale questi aspetti sono collegati perché l'identità è personale, ma rispondono a domande diverse. Se stai cercando di capire la tua attrazione verso le donne, una spiegazione calma può aiutarti a separare il linguaggio dalla pressione. Puoi anche usare uno strumento privato di riflessione sulla sessualità come un modo facoltativo per notare schemi nei tuoi sentimenti senza trattare alcun risultato come un'etichetta definitiva.

Cisgender significa che l'identità di genere di una persona corrisponde al sesso che le è stato assegnato alla nascita. Per esempio, una persona assegnata femmina alla nascita che si riconosce come donna è una donna cisgender. Una persona assegnata maschio alla nascita che si riconosce come uomo è un uomo cisgender.
Transgender significa che l'identità di genere di una persona non corrisponde pienamente al sesso che le è stato assegnato alla nascita. Una donna trans è una donna a cui non è stato assegnato il sesso femminile alla nascita. Un uomo trans è un uomo a cui non è stato assegnato il sesso maschile alla nascita. Alcune persone non binarie si descrivono anche come transgender, anche se non tutti usano le stesse etichette.
Il punto chiave è che entrambe le parole riguardano l'identità di genere. Non riguardano chi una persona frequenta, ama, desidera o da chi si sente attratta. Una persona cisgender può avere qualsiasi orientamento sessuale. Anche una persona transgender può avere qualsiasi orientamento sessuale.
Separa le idee in questo modo:
Quando queste idee vengono confuse, ricerche come "cisgender vs eterosessuale" diventano poco chiare. La distinzione è più semplice quando sai a quale domanda risponde ogni parola.

Cisgender non significa eterosessuale. Una donna cisgender può essere lesbica, bisessuale, eterosessuale, queer, asessuale, pansessuale o usare un'altra parola. Anche un uomo cisgender può avere qualsiasi orientamento sessuale. "Cisgender" ti dice solo che l'identità di genere della persona è allineata con il sesso assegnato alla nascita.
Ecco alcuni esempi cisgender:
Ecco perché la frase "un uomo cisgender è eterosessuale" non è sempre vera. Molti uomini cisgender sono eterosessuali, ma alcuni sono gay, bi, pan, queer, asessuali o usano altre etichette. Lo stesso vale per "donna cisgender". Essere una donna cisgender non dice se una persona è eterosessuale, lesbica, bi o altro.
Per le donne che si interrogano sulla propria attrazione verso le donne, questo è importante perché non devi decidere se sei cisgender prima di riflettere sull'orientamento sessuale. Se sei una donna cis e ti senti attratta dalle donne, quell'attrazione può comunque essere significativa. Se non sei sicura che "lesbica", "bi", "saffica" o un'altra parola faccia per te, quell'incertezza fa parte dell'esplorazione.
Anche transgender non decide l'orientamento sessuale. Una donna trans può essere lesbica, eterosessuale, bisessuale, queer, pansessuale, asessuale o usare un altro termine. Anche un uomo trans può avere qualsiasi orientamento sessuale. Le persone non binarie possono descrivere l'attrazione in molti modi, a seconda di ciò che per loro è accurato e rispettoso.
È qui che molte persone si bloccano: presumono che storia di genere e attrazione debbano puntare nella stessa direzione. Non è così. L'identità di genere riguarda chi sei. L'orientamento sessuale riguarda da chi ti senti attratta.
Se qualcuno chiede "come si chiama una female transgender?", la formulazione rispettosa di solito è "donna trans". Usa "trans" come aggettivo, nello stesso modo in cui diresti "donna cis", "donna alta" o "donna più giovane". Una donna trans è una donna. È meglio non usare un linguaggio che tratti "transgender" come un sostantivo per una persona, ed è sempre meglio rispettare le parole esatte che qualcuno usa per sé.
Questa distinzione aiuta anche lettrici lesbiche e saffiche. L'attrazione è personale, ma un linguaggio rispettoso inizia dal riconoscere le donne come donne ed evitare etichette che riducono le persone a parti del corpo o registrazioni di nascita.
Il modo più facile per ricordare la differenza tra cisgender ed eterosessuale è fare domande separate.
| Termine | A cosa risponde | Esempio |
|---|---|---|
| Cisgender | La mia identità di genere corrisponde al sesso che mi è stato assegnato alla nascita? | Una donna assegnata femmina alla nascita che si identifica come donna |
| Transgender | La mia identità di genere differisce dal sesso che mi è stato assegnato alla nascita? | Una donna a cui è stato assegnato il sesso maschile alla nascita |
| Eterosessuale | Sono attratta solo o soprattutto da un genere diverso? | Una donna attratta dagli uomini, o un uomo attratto dalle donne |
| Lesbica | Sono una donna o una persona allineata al femminile attratta dalle donne? | Una donna la cui attrazione è verso le donne |
| Bisessuale o pansessuale | Sono attratta da più di un genere, o indipendentemente dal genere? | Una persona attratta dalle donne e da altri generi |

Una persona può stare in entrambe le colonne contemporaneamente perché identità di genere e orientamento sessuale sono dimensioni diverse. Qualcuno può essere cisgender ed eterosessuale. Qualcuno può essere cisgender e lesbica. Qualcuno può essere transgender ed eterosessuale. Qualcuno può essere transgender e lesbica.
Quando provi a capirti, può aiutare scrivere le domande separatamente:
Non devi rispondere a tutte e tre le domande nello stesso giorno. Molte persone capiscono l'attrazione prima delle etichette. Altre hanno chiarezza sul genere ma incertezza sul desiderio.
"Donna cis vs donna normale" è una ricerca comune, ma usa il confronto sbagliato. Le donne cis non sono "donne normali" in contrasto con le donne trans. Le donne cis sono donne la cui identità di genere è allineata con il sesso assegnato alla nascita. Le donne trans sono donne la cui identità di genere non lo è. L'opposto di cis è trans, non anormale.
Chiamare un gruppo "normale" può trasformare silenziosamente tutti gli altri in eccezioni o problemi. Un linguaggio più accurato rende la conversazione più chiara e più gentile. Se intendi una donna che non è trans, di' donna cis. Se intendi una donna che è trans, di' donna trans. Se la distinzione non è rilevante, di' semplicemente donna.
Questo conta nelle conversazioni sulla sessualità perché molte persone stanno già affrontando vergogna, pressione sociale o paura di essere fraintese. Per una donna che si fa domande, un linguaggio inclusivo può rendere più facile chiedersi onestamente: sono attratta dalle donne? Sento pressione a farmi piacere gli uomini? Un'etichetta mi fa sentire libera o limitata?
Se stai leggendo perché non sei sicura della tua attrazione, prova a notare se la tua domanda riguarda il tuo genere, il tuo orientamento, il tuo rapporto con le etichette o la paura delle reazioni degli altri. Questi aspetti possono sovrapporsi emotivamente, ma non sono la stessa questione.
Per il pubblico di Lesbiantest.org, il valore pratico di questa distinzione non è accademico. Ti aiuta a fare domande migliori di autoriflessione. Se ti stai chiedendo se potresti essere lesbica, bisessuale, saffica o semplicemente non eterosessuale, la domanda cisgender o transgender può essere vicina, ma potrebbe non essere la domanda principale a cui stai cercando di rispondere.
Un modo gentile per iniziare è separare il linguaggio dell'identità dall'esperienza sentita. Potresti riflettere su:
Queste domande non sono un verdetto. Sono un modo per rallentare la domanda. Se i tuoi sentimenti sono intrecciati con ansia, esperienze passate, pressione familiare o timori per la sicurezza, può aiutare parlare con una persona consulente di supporto, una risorsa LGBTQ+ o una persona fidata.
Puoi anche esplorare una gentile esplorazione dell'identità come punto di partenza privato. Un quiz riflessivo può aiutarti a notare temi ricorrenti, ma non dovrebbe prevalere sulla tua esperienza vissuta o sulle parole che ti sembrano giuste.

Le etichette funzionano meglio quando ti aiutano a comunicare, trovare comunità e capire te stessa. Funzionano male quando diventano un test che devi superare. Che tu sia cisgender o transgender, il tuo orientamento sessuale può comunque essere complesso, personale e libero di svilupparsi nel tempo.
Se non sei sicura di quale parola si adatti, puoi usare un linguaggio ampio per un po'. "In esplorazione", "queer", "saffica", "non sono sicura" o "sto esplorando la mia attrazione verso le donne" possono essere passaggi validi. Puoi anche scegliere di non usare alcuna etichetta pubblica mentre impari privatamente cosa senti vero.
Un semplice passo successivo è tenere separate le categorie:
Per una riflessione più privata, Lesbiantest.org offre risorse di supporto per la scoperta di sé pensate per essere esplorative, non basate sulla pressione. Lascia che qualsiasi strumento sia uno specchio, non un regolamento. La risposta più utile è quella che ti aiuta a capirti con più onestà e meno paura.
Cisgender significa che l'identità di genere di una persona corrisponde al sesso che le è stato assegnato alla nascita. Transgender significa che l'identità di genere di una persona non corrisponde pienamente al sesso che le è stato assegnato alla nascita. Queste parole descrivono l'identità di genere, non l'orientamento sessuale.
Spesso, una persona che non è cisgender può identificarsi in qualche punto dell'ombrello transgender, ma il linguaggio è personale. Alcune persone non binarie, genderqueer, agender o gender-fluid usano trans per sé, e altre no. L'approccio migliore è rispettare i termini che una persona sceglie.
No. Cisgender non significa eterosessuale. Una persona cisgender può essere eterosessuale, lesbica, gay, bisessuale, pansessuale, queer, asessuale o usare un'altra etichetta di orientamento. Cisgender descrive l'identità di genere, mentre eterosessuale descrive l'attrazione verso un genere diverso.
Cisgender di per sé di solito non è un'identità LGBTQ+, perché significa che una persona non è trans. Ma una persona cisgender può assolutamente essere LGBTQ+ se il suo orientamento sessuale è lesbica, gay, bisessuale, queer, asessuale, pansessuale o un altro orientamento LGBTQ+.
La frase rispettosa di solito è "donna trans". Una donna trans è una donna. Nella maggior parte degli scritti e delle conversazioni, usa trans come aggettivo ed evita formulazioni che trattano transgender come un sostantivo. Se una persona specifica usa parole diverse per sé, segui la sua preferenza.
Sì. Una donna cis può essere lesbica se è una donna la cui attrazione è verso le donne. Può anche essere bisessuale, eterosessuale, pansessuale, queer, asessuale o usare un'altra etichetta. Donna cis descrive l'identità di genere, non da chi è attratta.
È meglio evitare questa frase. Il confronto accurato è donna cis vs donna trans, e entrambe sono donne. Chiamare le donne cis "donne normali" può implicare che le donne trans siano anormali, il che è inesatto e irrispettoso.